如果您擔心親友的博彩行為，想幫助他/她是理所當然的事。但是這也可能有些困難，尤其當這個人不認為賭博是一個問題。所以你要明白，只有賭徒自己才能真的停止賭博。
一切都要從談話交流開始，並要採取行動保護自己。
認為您的某個親友受到了賭博的影響？請先查看一下問題賭博的預警症狀。
提前計畫
與您信任的人，如輔導員，醫生，家庭成員或者朋友一起制定行動計畫和支援系統，並為可能出現的極端反應做好準備。
找對時機
當這個人表達出對博彩行為產生悔意時，這就是最好的交談時機。
開始談話
- 在談及問題賭博時，使用第一人稱交流將會有幫助。使用「我覺得」或「我認為」這樣的詞彙，將會把注意力從另一個人身上移開，並促成更舒適的談話氛圍，減少防禦反應。
- 談論問題時保持冷靜。
- 明確的說出期望。協商並設定博彩、財務以及責任的界限。
談話之後
- 對積極的行動和成功表達出認可和鼓勵
- 為自己找尋幫助。支持小組或是輔導員可以通過積極、有效的溝通，對任何問題提供很好的幫助。
- 保護好自己和自己的財務狀況，如果有必要，請使用相關資源，如加拿大信貸組織（Credit Canada）。
- 請理解，積極改變是需要時間和持續的努力。